Friday, May 16

Bosbaden | Shinrin-yoku met Kat

Kom tot rust en voel meer verbinding met de natuur en met jezelf met Shinrin-yoku (bosbaden).

By Way Back Home | EcoNIDRA™

Date and time

Friday, May 16 · 10am - 1pm CEST

Location

Brasserie 155

155 Loonsebaan 5263 CN Vught Netherlands

Refund Policy

No Refunds

About this event

Graag nodig ik je uit om kennis te maken met bosbaden, oftewel Shinrin-yoku (Japans). Je onderdompelen in de natuur onder begeleiding van een gecertificeerde Shinrin-yoku gids die je helpt vertragen en uit je hoofd komen zodat je makkelijker weer je innerlijke rust kan vinden en de verbinding met de natuur, jezelf en anderen kan ervaren.

Want: de alchemie ontstaat tussen jou en het bos!

Met regelmaat komen er bijzondere nieuwe inzichten m.b.t. jouw leven, maar het belangrijkste is: niets hoeft. Wat jij van het bos zal ontvangen zal een verrassing zijn in samenspel met het bos.

Eén dag voor de sessie ontvang je een mailtje met wat praktische informatie met betrekking tot de locatie, meeting point, het weer etc.

V oor vragen kun je me bereiken via kn@econidra.com of via Whatsapp: 06-46044225

In every walk in nature, one receives far more than he seeks. -John Muir

Organized by

Way Back Home | EcoNIDRA™

Kat Novotna is a Forest Therapy Guide, Founder of Way Back Home and EcoNIDRA™, Council Facilitator and Teacher of Presence. Kat's passion and mission are to help you to reconnect deeply with yourself and with nature, via scientifically proven techniques based on deep relaxation, slowing down, learning to listen to our body, more presence, kindness and remembering the relationship between humans and the planet.

Kat was trained and certified by world experts and great mentors in Forest Therapy, Yoga Nidra, Council Facilitation, as a Teacher of Presence, Wellbeing Inspired by Nature Consultant, Holistic Nutrition & Life Coach, in Wilderness First Aid, Cross-Cultural Communication and Linguistics, and have 20 years of experience in training adults, (online) trainings and community building for nature connection related projects.

Contact Kat at kn@econidra.com for more information.